Estresse laboral pode ser entendido como um conjunto de perturbações que desequilibram o físico e emocional do indivíduo em seu ambiente de trabalho.
Esse tipo de estresse pode ser desencadeado por diversos estímulos, mas sua base se encontra na relação entre trabalhador e empresa.
Arrasta para o lado para conhecer os principais sintomas do estresse laboral que, quando não tratado, pode gerar outros problemas, como a Síndrome de Burnout.
As técnicas e programas que combatem o estresse laboral adotam estratégias de enfrentamento, controle e resolução. Essa parceria permite, ainda, a adoção de medidas de combate ao problema no futuro.
O estresse laboral é um problema que deve ser identificado, reconhecido e solucionado. O acúmulo dele pode causar danos ainda mais graves e, em alguns casos, irreparáveis.
Você já conhecia o estresse laboral? Me conta aqui nos comentários.
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